《参考消息》数字报进校园

数藏故事丨秋日已至，这件事御寒必做

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另外，饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道，我们饮食中主角是主食，往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后，引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水，会使餐后血糖升高，最终会增加大脑的色氨酸浓度，而色氨酸是一种睡眠诱导剂，会催生出血清素，而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了，适当小憩反而能更好地恢复精力，没必要强撑着不睡。

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10月份，新订单指数为47.8%，较上月下降1.3个百分点，连续五个月运行在收缩区间，显示仓储业务需求继续放缓。分品种看，消费品受电商促销活动备货影响，需求表现好于大宗商品。10月份，平均库存周转次数指数为52.3%，虽较上月回落3.4个百分点，但连续三个月保持在50%以上，显示商品周转保持活跃。

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