怎么才能消除精神内耗？

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朝阳区“花园节”汇聚百余家商户打造综合性市集，国际美食、文创潮玩、非遗手作引领潮流风尚。丰台区“购物嘉年华”、石景山区“西山永定河文化节”、通州区“运河西岸·美好生活节”提升多元消费体验。银联商务数据显示，假期前四日祥云小镇商圈、西单-金融街商圈、双井商圈消费金额同比分别增长6.5倍、2.8倍、1.5倍。

西城区“文化美食节”、大兴区“乐享生活·寻味大兴”餐饮展售、延庆区“悦惠金秋·食在延庆”系列活动共赴金秋美食盛宴。老字号非遗名菜、国宴菜品、历史名菜备受青睐，玉华台“开国第一宴”翡翠虾仁、狮子头桌桌必点，曲园酒楼“元勋宴”家乡烧鳜鱼、东安鸡销量倍增。假期前四日，重点监测的紫光园、庆丰包子铺销售额同比分别增长7.3%、5.8%。