养生课堂让老人掉入健康陷阱

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黑龙江省气象台发布的天气预报信息显示，“立冬首日”，黑龙江省晴有时多云。白天最高气温，大兴安岭、黑河、伊春北部、鹤岗、双鸭山、鸡西、七台河-2℃至0℃，其他地区1℃至3℃。夜间最低气温，大兴安岭-18℃至-16℃，黑河、伊春、鹤岗、佳木斯、七台河-12℃至-10℃，大庆、哈尔滨西部-5℃至-3℃，其他地区-8～-6℃。

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据广铁集团客运部介绍，首趟香港西九龙至韶关高铁旅游列车于11月7日9时07分从香港西九龙站开出，10时55分直达韶关站，返程列车将于11月9日16时16分从韶关站开出，17时58分直达香港西九龙站。广铁集团为此提出“三定”动车旅游专列开行方案，即“定时发车、定点接驳、定班开行”，让游客出行体验更美好。