对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
官方回应换残疾证评审收费800多在哪下载安装?17版国际 - 欧盟与海合会首届峰会致力于加强合作好用吗?
作者: 陆朋荣 2024年10月19日 22:10105.1MB
查看928.38MB
查看47.2MB
查看294.10MB
查看
网友评论更多
982史丹荣z
全民舞台,上演文化大戏♘✡
2024/10/19 推荐
187****4121 回复 184****1646:HBM明年过剩?DRAM下行周期到哪了?高盛详解芯片核心议题⛲来自莆田
187****9328 回复 184****6042:两个支持资本市场货币政策工具全部落地🏿来自湛江
157****8207:按最下面的历史版本🏈🐱来自勉县
7912尉迟妹婕858
梦境能演绎未来吗|科普园地😡✦
2024/10/18 推荐
永久VIP:每支6.5元三价流感疫苗价格不断下探✓来自青岛
158****5130:为什么过节吃粽子月饼汤圆传遍了全国,而吃饺子没有?🎗来自滨州
158****6273 回复 666🍂:长三角签署体育彩票一体化发展合作备忘录⚟来自海门
937公羊厚苇pw
超20省市发布BIPV相关政策 平价光伏助推"光伏建筑一体化"落地🏙🔁
2024/10/17 不推荐
杜堂娜xi:新时代政治建军方略是一块理论“整钢”✰
186****2372 回复 159****9188:利用公司管理漏洞拿走客户11万余元,一房产中介店长被拘留⛊