《冰球小课堂》第十二集：陆地训练-速度灵敏训练

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预计11日前，除新疆西北部及云南西南部之外，全国大部降水偏少；之后，降水增多。未来10天(11月6-15日)，新疆西北部、西北地区东南部、华北中南部、黄淮及云南、海南岛等地累计降水量有10～25毫米，其中新疆西北部、云南西南部、海南岛东南部等地部分地区有30～60毫米，较常年同期偏多或接近常年，我国其余大部降水偏少。

7-8日，受冷空气影响，新疆西部和北部有中到大雪或雨夹雪，塔城及阿勒泰等地有暴雪或大暴雪；大部地区有5～6级大风，阵风7～8级，气温下降6～8℃zoty中欧体育平台地址，局地降温超过10℃。9-10日，受冷空气东移影响，西北地区东部、华北、东北等地有4～6级大风，气温下降4～8℃，内蒙古东部局地降温超过10℃，内蒙古东北部、东北地区有小雨或雨夹雪或雪。